成语乐极生悲的意思，造句，读音

读音是： lè jí shēng bēi ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“乐极生悲”的意思，指的是人在快乐到极点的时候，很容易出现悲伤的情绪。

例如，当我们在庆祝生日或者成功完成一项任务时，往往会感到非常开心和兴奋。但是，如果我们过于沉迷于这种快乐，忽略了内心的感受，就很容易出现悲伤的情绪。这是因为当我们过于兴奋时，我们的身体会释放出大量的荷尔蒙，这些荷尔蒙会让我们感到快乐和兴奋。但是，当这些荷尔蒙释放完毕后，我们就会感到空虚和失落。

因此，我们应该学会在快乐的时候保持冷静，不要过于沉迷于快乐，而是要关注自己的内心感受，及时调整自己的情绪。只有这样，我们才能避免“乐极生悲”的情况发生。