成语十病九痛的意思，造句，读音

读音是： shí bìng jiǔ tòng ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“十病九痛”的字面意思是十个人中有九个人都有病痛，形容病痛很多。它的深层含义是指生活中常见的病痛很多，而且很多病痛都是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起的。例如，长期熬夜、缺乏运动、暴饮暴食等不良习惯都容易导致身体不适。例如，小明经常熬夜玩游戏，饮食也不规律，时间长了身体变得虚弱，经常感冒发烧。医生告诉他这是由于不良的生活习惯引起的，需要改变生活习惯才能缓解病情。小明听从了医生的建议，调整了作息时间和饮食习惯，逐渐恢复了健康。总之，“十病九痛”这个成语告诉我们，生活中有很多不良习惯会影响身体健康，需要时刻注意自己的身体状况，及时采取措施改善生活方式。这样才能保持身体健康，更好地享受生活。