成语却老还童的意思，造句，读音

读音是： què lǎo huán tóng ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“却老还童”指的是一种令人长生不老、青春焕发的神奇力量。它源于中国古代道家养生学，强调通过内功修炼和外功锻炼，达到精神内敛、形神合一的境界，从而激发人体内部的自愈力和生命力，使身体保持年轻状态，消除各种衰老症状，增强免疫力，延缓衰老。

这个成语的例句很多，比如“他每天坚持练习气功，如今已经年过八旬却依然精神矍铄，看上去就像个中年人，真是‘却老还童’的典范。”、“传说中，有一位高僧修炼得道，能够施展‘却老还童’的神功，能使垂暮之年的老者返老还童，令人惊叹。”

这个成语所表达的观念，强调了人类对生命和健康的追求，也提醒我们要保持乐观、积极的心态，坚持锻炼身体，才能拥有健康、长寿的未来。