成语头昏脑眩的意思，造句，读音

读音是： tóu hūn nǎo xuàn ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“头昏脑眩”的意思是指头脑昏晕，眼睛发花，形容体力疲劳不堪或精神极度虚弱。

例如，一个长时间处于高压工作状态下的职场人，很容易感到头昏脑眩，不仅影响了他的工作效率，还可能引发一系列健康问题。在这种情况下，适时的休息和放松是至关重要的。

再比如，一个长期处于焦虑状态下的个体，也可能感到头昏脑眩，因为焦虑会引发身体疲劳、失眠等问题，进而影响其正常的生活和工作。因此，我们需要时刻关注自己的身体状况，及时调整自己的状态，以保持最佳的身心状态。

总之，“头昏脑眩”是一种常见的身体反应，它提醒我们需要休息和调整。