成语心旷神愉的意思，造句，读音

读音是： xīn kuàng shén yú ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“心旷神愉”形容一个人心境开阔，精神愉快，心情舒畅，神态安详。

例句：在春天的阳光下，小华漫步在公园里，呼吸着清新的空气，欣赏着美丽的花朵，感到心旷神愉。

在现代社会，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，很容易陷入焦虑和抑郁的情绪中。因此，保持一个愉快的心情是非常重要的。心旷神愉可以让人们感受到生活的美好，增强对生活的热爱和积极向上的态度。同时，它也可以促进身体健康和精神健康，提高人们的免疫力和心理健康水平。因此，我们应该学会放松自己，多参加一些有益的活动，让自己的心情变得更加愉悦。