成语柔筋脆骨的意思，造句，读音

读音是： róu jīn cuì gǔ ，以下为该词的详细解释、例句等：

“柔筋脆骨”这个成语用来形容人的身体柔弱，就像筋骨是柔软易断的。在医学上，这可能是因为缺乏锻炼或者营养不足，导致肌肉和骨骼无力。这样的身体状态可能影响一个人的健康和日常生活，需要更加注重锻炼和营养摄入。

例如，一位年轻人如果一直处于室内工作，缺乏运动，就可能会变得“柔筋脆骨”。如果这种情况持续下去，他可能会面临骨质疏松、骨折等健康问题。相反，如果他能够坚持适当的运动，比如跑步、游泳、健身等，他的骨骼就会变得更强壮，更健康。

所以，“柔筋脆骨”这个成语提醒我们要注意身体健康，多运动，合理饮食，保持健康的身体状态。