成语涸思干虑的意思，造句，读音

读音是： hé sī qián lǜ ，以下为该词的详细解释、例句等：

“涸思干虑”这个成语的意思是形容一个人在面临困难或问题时，完全失去了思考的能力，就像河流干涸了一样，无法涌出思考的泉水。这个成语的字面意思是“涸”和“思”的结合，表示思考已经枯竭，就像河流干涸了一样。

例如，一个学生在考试前一天，由于过度紧张和焦虑，变得“涸思干虑”，无法找到任何有效的学习方法，最终成绩不理想。

在现代社会，人们经常因为压力、疲劳等因素而陷入“涸思干虑”的状态。这可能会导致人们在关键时刻失去判断力，无法做出正确的决策。因此，我们应该在平时的生活中，注重自我调节，保持身心的健康，以避免在关键时刻陷入“涸思干虑”的状态。