成语筋疲力倦的意思，造句，读音

读音是： jīn pí lì juàn ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“筋疲力倦”指的是身体和精神都已经非常疲惫，几乎到达了极限。这个成语来源于《宋史·赵普传》，赵普是宋朝的一位大臣，他日夜操劳，心力交瘁，终于因过劳而逝世。临终前，他对宋太宗说：“我累极了，筋疲力倦，连一句话都说不出来了。”

这个成语可以用在很多情境中，比如形容一个人长时间工作或者运动后非常疲惫，或者形容一个团队在完成一项任务后身心俱疲。例如，“这次比赛我们打得很辛苦，队员们都筋疲力倦，需要好好休息。”

在当今社会，人们的生活节奏越来越快，压力越来越大，很容易出现“筋疲力倦”的状态。因此，我们应该学会合理安排时间，注意休息和调节身心，以保持健康的身体和良好的精神状态。