成语坐卧不宁的意思，造句，读音

读音是： zuò wò bù níng ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“坐卧不宁”形容人内心非常不安，无法静下来。它的意思是“坐着或躺着都静不下来”，强调的是内心的不平静。

例如，在小说《红楼梦》中，贾宝玉因为思念林黛玉而坐卧不宁。他无法静下心来读书，也无法安稳地睡觉，总是心神不宁，想念着黛玉。这种情感通过贾宝玉坐卧不宁的描写，深入人心，让读者感受到他对黛玉深深的思念之情。

在现代生活中，我们也会遇到各种压力和困扰，有时也会感到坐卧不宁。例如，在考试前，有些学生因为紧张而坐卧不宁，无法静下心来复习；在工作中，有些员工因为工作压力而坐卧不宁，无法专心工作。在这种情况下，我们需要学会调整自己的心态，找到适合自己的缓解压力的方法，如运动、听音乐、看电影等，以保持内心的平静和安宁。