成语夜不成寐的意思，造句，读音

读音是： yè bù chéng mèi ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“夜不成寐”形容一个人因为忧思而无法入睡，一夜之间没有休息。这个成语来源于李白的《夜泊牛渚怀古》一诗：“牛渚西江夜，青天无片云。登舟望秋月，空忆谢将军。余亦能高咏，斯人不可闻。明朝挂帆去，枫叶落纷纷。”诗中的谢将军指的是东晋名将谢尚，他曾在牛渚一带打败叛军，保卫了国家的安宁。诗人李白在这首诗中表达了自己对国家安危的忧虑，无法入睡，一夜无眠。

“夜不成寐”不仅仅是一个描述个人忧思的成语，也可以用来形容一个国家或组织因为内部矛盾或外部压力而无法安心度日。例如，在《三国演义》中，曹操因为担忧蜀汉的威胁，整夜无法入睡，最终导致了赤壁之战的失败。

在现代社会中，“夜不成寐”也可以用来形容一个人因为工作压力、生活节奏等原因导致的失眠问题。长期的失眠可能会导致身体和心理的健康问题，因此我们应该注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，以保持身体健康。