读音是：
fāng
cùn
bù
luàn
，以下为该词的详细解释、例句等：
成语“方寸不乱”形容人的心绪非常烦乱，方寸之地（指心）平静不下来。例句：听到这个恶讯，他的方寸不乱了。
在日常生活中，“方寸不乱”还可以表达为“心乱如麻”或“七上八下”。
“心乱如麻”出自《敦煌变文集·丑女缘起》：“心忙意乱如捉麻，打叠不来只害自家。”形容心烦意乱，没有头绪。
“七上八下”出自路遥《平凡的世界》第一卷第二十七回：“但有时候他又觉得心慌得像七上八下的乱马一样。”形容心里慌乱不安，无所适从，也形容零乱不齐或举止无措。
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