成语闷闷不乐的意思，造句，读音

读音是： mèn mèn bù lè ，以下为该词的详细解释、例句等：

成语“闷闷不乐”的意思是指心情不愉快，心中烦闷不舒畅。

例如，某人因为工作上的问题而感到闷闷不乐，他觉得自己无法解决这个难题，心情非常低落。另一个人则因为感情上的挫折而闷闷不乐，他觉得自己无法走出阴影，对未来感到非常迷茫。

在现代社会，人们的生活节奏越来越快，压力越来越大，因此常常会感到闷闷不乐。如果长期处于这种状态，会对身心健康产生不良影响。因此，我们应该学会调节自己的情绪，寻找快乐的方法，让自己的生活更加充实和幸福。